منتديات ايجي مكس
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط علي تسجبل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.


أهلا وسهلا بك إلى منتديات ايجي مكس.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
!~ آخـر 10 مواضيع ~!
شارك اصدقائك شارك اصدقائك مواقع توكيل معتمدة دايو // 01223179993 // قطع غيار اصلية تكييفات دايو // 35699066 دايو
شارك اصدقائك شارك اصدقائك الان صيانة تكييفات دايو 01223179993 اول الهرم 35710008 متطورون اصلاح دايو daewoo
شارك اصدقائك شارك اصدقائك اتصل الان توكيل هاى سينس 01112124913 * الخط الساخن * 35710008 اصلاح تكييفات فى المنزل
شارك اصدقائك شارك اصدقائك حصريا صيانة ( هاى سينس ) 01223179993 الاصلاحات العامة ( هاى سينس ) 35710008
شارك اصدقائك شارك اصدقائك فرع توكيل ثلاجات هاير 01112124913 هضبة الهرم 35699066 ضمان عام لصيانة هاير
شارك اصدقائك شارك اصدقائك اعلى مستوى صيانة هاير 01223179993 ثلاجات 35699066 اصلاح هاير فى المنزل
شارك اصدقائك شارك اصدقائك توشيبا المتخصصة ( توكيل غسالات ) 01112124913 || 35710008 مبتكرون اصلاح توشيبا
شارك اصدقائك شارك اصدقائك فائقون صيانة ثلاجات توشيبا 01223179993 الدقى 35699066 حل جميع المشاكل توشيبا
شارك اصدقائك شارك اصدقائك الوكيل الوحيد وايت وستنجهاوس ( 01112124913 ) مواقع خدمات وايت وستنجهاوس ( 35710008
شارك اصدقائك شارك اصدقائك وايت وستنجهاوس (صيانة ) 01112124913 ثلاجات 35710008 اسهل خدمة اصلاح وايت وستنجهاوس
الثلاثاء مارس 17, 2015 9:18 am
الثلاثاء مارس 17, 2015 9:17 am
الثلاثاء مارس 17, 2015 9:16 am
الثلاثاء مارس 17, 2015 9:15 am
الثلاثاء مارس 17, 2015 9:14 am
الثلاثاء مارس 17, 2015 9:13 am
الثلاثاء مارس 17, 2015 9:12 am
الثلاثاء مارس 17, 2015 9:11 am
الثلاثاء مارس 17, 2015 9:10 am
الثلاثاء مارس 17, 2015 9:09 am
إضغط علي شارك اصدقائك اوشارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!


    تابع كل جديدنا علي الفيس    

منتديات ايجي مكس :: الأقسام الأسرية :: طبخ - اكلات شعبية - حلويات - مشروبات - عصائر

شاطر

الأربعاء أكتوبر 02, 2013 12:04 pm
المشاركة رقم:
مؤسس منتديات ايجي مكس
مؤسس منتديات ايجي مكس


إحصائية العضو

الدوله : مصر
الجنس : ذكر
الابراج : الثور
عدد المساهمات : 448
تاريخ التسجيل : 27/08/2013
العمر : 21
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://egy-mix.bbgraf.com
مُساهمةموضوع: طعام لتقوية اعصاب الانسان 2014, اكلات تساعد علي تقوية الاعصاب 2014


طعام لتقوية اعصاب الانسان 2014, اكلات تساعد علي تقوية الاعصاب 2014


طعام لتقوية اعصاب الانسان 2014, اكلات تساعد علي تقوية الاعصاب 2014
طعام لتقوية اعصاب الانسان 2014, اكلات تساعد علي تقوية الاعصاب 2014
طعام لتقوية اعصاب الانسان 2014, اكلات تساعد علي تقوية الاعصاب 2014
بسم الله الرحمن الرحيم

يسأل الكثير من الشباب الان كيفية تقوية الاعصاب بشكل عام الى الان لايوجد طعم محدد لتقوية اعصاب الانسان

من الممكن بعض الاشخص يعانون من صعف الاعصاب بسب نقص بعض الفيتامينات المعينة فى الجسم لا اكتر او اقل من ذلك الامر
الامر بسيط جدا جدا اخوانى

مثل نقص الفيتامينات أمثال فيتامين B والفيتامينات الهنية مثل فيتامين E وهذه الافيتامينات يمكن الحصول عليها في بعض الاغذية مثل الخضروات واللحوم والمواد الدهنية

كما يوجد بعض الاسباب لضعف الاسباب وراثية و ثلوت البيئة او من بعض الادوية المعينة للاستخدام هذة الادوية لفترة طويلة المدة


أما إن قصدت البنية الجسمية فتلعب العوامل الوراثية فيها دورا وكذلك طبيعة ونوع الحياة التي يعيشها الفرد مع التغذية ؛ وفي هذه الحالة يمكن الاستفادة من التمارين الرياضية المناسبة مع زيادة النشاط اليومي والتركيز على الاطعمة المتوازن والصحية والذي يجب أن يحتوي على جميع العوامل الغذائية بصورة موزونة وهي الدهون والسكر والبروتينات بالاضافة إلى الأملاح والفيتامينات.

وبالتوفيق للجميع انشاء الله
ارجو ان يكون استفاد من الموضوع
والسلام عليكم و رحمة من الله و بركاتة





توقيع : Admin








الــرد الســـريـع
..



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 20 ( الأعضاء 3 والزوار 17)



تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة